روزگار در لحظاتی خاص برای همه ما دشوار میشود و در همان لحظه حس تسلیم شدن در زندگی بر ما غالب میشود؛ اما در چنین شرایطی باز هم همان جمله تکراری و کلیشه‌ای به ذهن می‌رسد که هر آن چه تو را نمی‌کُشد، قوی‌ترت می‌کند! در حالی که خیلی از افراد تصور می‌کنند تسلیم شدن کار ساده‌ای است اما خیلی از اوقات ادامه دادن به مسیری که در آن سیر می‌کنیم ساده‌تر از تحمل چالش‌ها و فشارهای روانی است که این تسلیم شدن بر ما وارد می‌کند.
تسلیم شدن دقیقا در آن لحظه‌ای آغاز میشود که ذهن ما به صورت مرتب نکاتی را القا می‌کند: تو خسته شده ای، دیگر نمی‌توانی ادامه دهی، باید کمی استراحت کنی یا امروز حس و حال انجام فلان کار را نداری.
در چنین حالتی همان ذهن فعال می‌تواند به فرد این حقیقت را القا کند که برای یک بار این کار را انجام بده تا از بار روانی آن خلاص شوی. به قول معروف مرگ یک بار، شیون یک بار!
در ادامه می‌بینید که چه طور با چند ترفند ساده، می‌توان بدون تسلیم شدن در زندگی و سر خم کردن در برابر موانع، راهی که پیش روی ما قرار دارد را ادامه دهیم.
4 ترفند برای آن که بدون تسلیم شدن در زندگی، به مسیرتان ادامه دهید
تسلیم شدن گاهی به دنبال این تفکر به وجود می‌آید که نمی‌دانیم انتخاب مسیر زندگی توسط ما درست بوده است یا نه. بنابراین در شرایط دشوار عقب‌نشینی می‌کنیم و خودمان را با این تفکر متقاعد می‌کنیم که احتمالا این راه از اولش هم راه درستی نبوده است؛ اما آیا واقعا این چنین بوده است/؟ در این شرایط چه باید کرد؟
برای مشاوره در زمینه مشاوره ازدواج اینجا را دنبال کنید.
اگر تسلیم شدید، دوباره برای آینده نقشه بکشید
در طول زندگی به مرور زمان تقریبا متوجه می‌شوید که چه می‌خواهید و چه طور باید به این هدف برسید؛ اما بهتر است کمی در برنامه‌ریزی خود تجدیدنظر کنید.
در مرحله اول باید اهداف را تقسیم کنید. مثلا اگر هدف شما قبولی در آزمون تخصصی رشته موردنظرتان است باید این هدف را مثلا پنج ماه قبل از شروع آزمون تعیین کنید و سپس آن را به بخش‌ها مختلف تقسیم نمایید. ماه اول مربوط به نیمی از دروس تخصصی، ماه دوم مربوط به دروس عمومی، ماه سوم سایر دروس تخصصی و به همین ترتیب.
یکی دیگر از موانعی که در این مسیر باعث تسلیم شدن در زندگی می‌شوند حس عقب ماندن از بقیه است. مثلا اگر قرار باشد همین مثال قبولی در آزمون را دوباره بررسی کنیم، شما در جایگاهی قرار می‌گیرید که تنها یک یا دو ماه برای آزمون فرصت دارید و تصور می‌کنید از سایر رقبا عقب‌تر هستید. در این شرایط مهم‌ترین عامل تسلیم شدن، خودتان هستید نه رقبا!
شما نمی‌توانید بابت هر مشکلی نگران شوید!
اطراف ما پر است از وقایعی که خواسته و ناخواسته رخ می‌دهند و چه ما ناراحت باشیم و چه بی‌تفاوت، زندگی عبور می‌کند و می‌گذرد. بنابراین ذهن ما توانایی آنالیز و پرداختن به تمام نکات منفی این دنیا را ندارد؛ چون به صورت ذاتی امید در زندگی در همه ما وجود دارد و برای پرداختن به زندگی لازم است از فکرمان را روی مسیر متمرکز کنیم.
مسیر زندگی خود را با راهنمایی گرفتن هموار کنید
قدرتمند کردن صدا در سخنرانی ؛ با این ترفند‌ها صدایتان را شفا دهید!
حفظ تمرکز و توجه مخاطبان هنگام همهمه و شلوغی در سالن سخنرانی
تسلیم ,شدن ,زندگی ,ذهن ,مسیر ,آزمون ,تسلیم شدن ,شدن در ,در زندگی ,و چه ,بدون تسلیم
درباره این سایت